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虾仁炒蒜苔的做法 这款菜超好吃超营养

   虾仁很多人都爱吃,味道超级好,营养超丰富,它的做法更是多多。下面要给大家分享的内容是:“虾仁炒蒜苔的做法 这款菜超好吃超营养”,一起来看下吧!

  首先来看下虾仁炒蒜苔的做法:

  材料:

  蒜苔,虾仁,葱,姜,料酒,白糖,生抽,盐等

  步骤:

  1.虾仁去肠洗净,加三分之一勺白糖,一勺料酒,一勺生抽,盐适量,一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上。

  2.蒜苔摘好洗净切段,葱姜切末。

  3.锅里置油,不要等烧热时下腌好的虾仁,油太热会粘锅。炒到虾仁变色盛出备用。

虾仁炒蒜苔的做法 这款菜超好吃超营养

  4.油烧至5成热,下葱姜末爆香。

  5.倒入蒜苔,加两勺生抽,适量盐,水,翻炒片刻。

  6.炒到蒜苔8成熟把炒好的虾仁倒进锅里一起炒。蒜苔熟了淋入香油出锅。

  以上主要介绍了虾仁炒蒜苔的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于虾仁的小知识。

  虾仁的存储

  虾仁应装入塑料袋或玻璃瓶中,保存于阴凉干燥通风处。

  虾仁的食用方法

  1.在烹制虾仁之前,先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡。

  2.在用滚水汤煮虾仁时,在水中放一根肉桂棒,既可以去虾仁腥味,又不影响虾仁的鲜味。

  以上就是关于:“虾仁炒蒜苔的做法 这款菜超好吃超营养”的分享,希望对你有帮助。

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