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补气红枣糕如何做 加入鸡蛋液会更美味

  红枣是补血佳品,美味又营养,得到了许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“补气红枣糕如何做 加入鸡蛋液会更美味”,一起来看下吧!

  首先来看下补气红枣糕如何做:

  材料:

  鸡蛋,红糖,大枣,低筋面粉,泡打粉,小苏打,色拉油,葡萄干,核桃仁,盐等

  步骤:

  1.大枣洗净

  2.切除枣核

  3.放在锅里加入适量清水煮30分钟

  4.然后过滤一下得到枣泥

  5.将所有材料称量好

  6.鸡蛋打入盆内

补气红枣糕如何做 加入鸡蛋液会更美味

  7.先简单打散一点

  8.然后加入红糖和煮枣水

  9.隔水加热,期间不断搅拌使红糖融化

  10.将搅拌好的液体过筛一次,把没有融化的红糖颗粒除掉

  11.加入枣泥

  12.用打蛋器搅打均匀

  13.所有分类材料过筛后加入枣泥液体中

  14.先翻拌一下,减少干粉防止飞溅

  15.然后用打蛋器搅打均匀,体积膨胀的状态

  16.色拉油缓慢加入面糊中,边加入边慢速搅拌

  17.加入准备好的葡萄干和核桃仁

  18.翻拌均匀

  19.将准备好的面糊倒入模具中,振盘一次

  20.放入预热好145度的烤箱中下层,烘烤45-50分钟即可。

  以上主要介绍了补气红枣糕如何做,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道美食喔。接着要给大家补充点关于红枣的相关知识。

  红枣的功效

  1、健脾益胃

  脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

  2、补气养血

  红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

  3、养血安神

  女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

  4、缓和药性

  红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

  红枣的挑选

  1.观

  观看红枣的外观。包括颜色、光泽、折皱、虫眼等。好红枣是成熟后晾干的,颜色是紫红色;而劣质红枣一般是把不成熟的红枣经过加温捂或闷,让枣变红,这样的红要么略带褐色,要么比紫红色浅。红枣的折皱分两种,新鲜成熟的红枣折皱少(含水量高),陈年的红枣折皱多(但不成熟的晾干了同样折皱多,需要综合判断。)虫蛀过的红枣,会在表皮上、根蒂处发现小小的蛀眼。

  2.揑

  用手揑一下。成色好的大红枣比较瓷实,说明肉厚,反之则皮多肉少。经水泡过的,揑起来感觉松软。烘干的虽然有硬度,但没有弹性。

  3.掂

  掂一下红枣份量,成熟的比较重,反之较轻。当然,这还要和含水量结合起来综合考量。

  4.尝

  掰开红枣,果肉颜色均匀一致,不黑、不褐、不蛀,无异味,放在嘴里尝尝,甜度适中,不苦、不涩。(有的品种甜中略带酸是正常的。)

  以上就是关于:“补气红枣糕如何做 加入鸡蛋液会更美味”的分享,希望对你有帮助。

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