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鸭血豆腐煲的做法 营养价值很高的家常菜

   鸭血和豆腐营养都很丰富,爱吃的人也是多多。下面要给大家分享的内容是:“鸭血豆腐煲的做法 营养价值很高的家常菜”,一起来看下吧!

  首先来看下鸭血豆腐煲的做法:

  材料:

  鸭血(白鸭)250克,北豆腐300克,盐2克,酱油4克,味精2克,香油10克,红尖椒5克,大葱5克

  步骤:

  1.先将鸭血清水洗净,切成1.7厘米见方的块;

  2.豆腐同样切成1.7厘米见方的块,分别放入开水同焯一下,捞出控净水;

  3.汤锅置火上,倒入高汤750克烧开;

  4.放鸭血块、豆腐块,煮至豆腐漂起;

鸭血豆腐煲的做法 营养价值很高的家常菜

  5.加入细盐、味精、酱油、葱末、辣椒面;

  6.待汤再开,起锅盛入汤碗内,最后淋入香油即可出锅开吃了握。

  以上主要介绍了鸭血豆腐煲的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鸭血的小知识。

  鸭血的挑选

  :真鸭血呈暗红色,而假鸭血则一般呈咖啡色;

  :真鸭血在加工过程中经过了高温脱气脱味处理,没有血腥味,而是飘着一股鸭香;

  :假的鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔,往往在加工过程中添加了淀粉和其他的一些化学品,所以一般有韧性,可以拉伸。真鸭血则比较脆。

  温馨小提示

  1、鸭血别跟鸡蛋一起吃,会有危险。

  2、鸭血别跟中药一起吃,会有副作用。一般来说,在吃药期间就尽量避免吃一些动物肝脏,以免发生不良反应。去医院拿药时可以问问医生,吃药的时候要注意哪些食物不能吃,这样对自己的身体也是有好处的。

  以上就是关于:“鸭血豆腐煲的做法 营养价值很高的家常菜”的分享,希望对你有帮助。

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