主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 西兰花怎么做好吃 西兰花炒鸡蛋如何做

西兰花怎么做好吃 西兰花炒鸡蛋如何做

  西兰花怎么做好吃,西兰花炒鸡蛋如何做,现在就来介绍下它的具体做法。

  西兰花炒鸡蛋

  材料

  西兰花1小棵,鸡蛋2个

  做法

  1.将西兰花切成小小棵,用水侵泡7-8分钟,清洗干净。

  2.锅中水开后,加入西兰花、油、盐煮至变软。

  3.将西兰花倒进冰水镇凉。(这样做是为了保持蔬菜鲜艳的颜色)

  4.捞出沥干水份。

  5.将鸡蛋打散、加适量盐。

  6.锅中油烧7成热后倒入蛋液,煎到变成固体、成金黄色。

  7.加入西兰花翻炒,加胡椒粉、少量盐翻炒均匀。

西兰花炒鸡蛋

 

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多