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虾仁蒸鸡蛋的做法 集营养美味于一体

  许多人都爱吃虾仁,因为营养丰富,味道更是杠杠的。下面要给大家分享的内容是:“虾仁蒸鸡蛋的做法 集营养美味于一体”,一起来看下吧!

  首先来看下虾仁蒸鸡蛋的做法:

  材料:

  鸡蛋,虾仁,葱花油,盐,胡萝卜,胡椒粉,料酒,青豆,酱油等

  步骤:

  1.鸡蛋洗净灰土,胡萝卜一段

  2.清洗好大虾。去掉虾线,剥去外衣

  3.入盐,胡椒粉,料酒腌制片刻

  4.准备好小碗煲,青豆

  5.胡萝卜切片后,用模型工具切出想要的形状

虾仁蒸鸡蛋的做法 集营养美味于一体

  6.鸡蛋打入大碗,加盐

  7.按一个鸡蛋一鸡蛋壳,即60毫升的水量,提前备好凉开水

  8.鸡蛋液里加水搅打均匀

  9.将蛋液过滤到小碗煲里,过滤掉气泡

  10.放入蒸锅

  11.盖上盖子,盖子是碗的样子,可以当盖,也可用来盛食物

  12.大火烧开,中小火蒸5分钟左右定型,加入腌制的虾仁,继续蒸5分钟左右

  13.接着水里放盐,焯水将青豆,胡萝卜焯水

  14.5分钟后,虾仁蒸好

  15.取出摆入青豆,胡萝卜

  16.加入熟葱花油,儿童酱油即可享用

  以上主要介绍了虾仁蒸鸡蛋的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于虾仁的相关知识。

  虾仁的制作技巧

  1.在烹制虾仁之前,先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡;

  2.在用滚水汤煮虾仁时,在水中放一根肉桂棒,既可以去虾仁腥味,又不影响虾仁的鲜味;

  虾如何保存

  在保存虾的时候,可以用一张湿毛巾放置在底部,然后把虾放在上面,最后在上面在铺上一块湿掉的纸巾,放入冰箱中保存,这样虾能永久保湿,可以保存其新鲜度。

  以上就是关于:“虾仁蒸鸡蛋的做法 集营养美味于一体”的分享,希望对你有帮助。

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