乌鱼营养极丰富,味道超鲜美,做法多样,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“乌鱼的做法 这些做法都超不错”,一起来看下吧!
蚝油乌鱼条
材料:乌鱼,油,盐,蚝油,生姜,鸡精,干红辣椒等
步骤:
1.将乌鱼去黑膜洗净切小条
2.取一小碗放入耗油和适量清水调匀
3.在烧热的锅中放入食用油,放入生姜爆香
4.生姜变色后,放入耗油煮沸
5.放入干红辣椒再煮一下就可以取出这些配料
6.放入乌鱼条翻炒
7.翻炒变色放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
清蒸乌鱼
材料:乌鱼,生姜,盐,生抽,蒸鱼豉油,白酒,辣椒,小葱等
步骤:
1.乌鱼先在鱼身上划刀。
2.将鱼内里清洗干净,挂着晾干。
3.备好腌鱼的材料
4.先在鱼身上擦上适量的盐。加入生抽,蒸鱼豉油。加些白酒去腥,在放些生姜。
5.上锅大火蒸上15分钟。转小火5分钟。
乌鱼炒韭菜
材料:乌鱼,韭菜,油,盐,生姜,老抽,鸡精等
步骤:
1.将韭菜洗净切成小段
2.将乌鱼去膜洗净切小条
3.在烧热的锅中放入食用油,放入盐,放入生姜丝爆炒
4.放入乌鱼翻炒
5.放入韭菜翻炒
6.放入老抽翻炒均匀
7.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
乌鱼豆腐汤
材料:乌鱼,豆腐,姜,枸杞,葱,盐,醋,料酒,芹菜叶等
步骤:
1.准备乌鱼剁成块,葱,姜,枸杞
2.锅里放油烧热,先下姜片爆香倒入剁好的鱼煎制,放醋,料酒可以有效的去腥
3.煎至两面金黄,倒入开水先大火烧开,再倒入锅里慢炖
4.准备一块老豆腐,切成块
5.鱼炖上半小时后,倒入切好的豆腐和枸杞再煮上10分钟左右即可放入芹菜叶
6.盛出前再加入盐调味即可出锅食用
以上就是有关于:“乌鱼的做法 这些做法都超不错”的分享,希望对你有帮助。
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