主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 甜美豆沙包怎么做 搭配紫薯粉上色又提味

甜美豆沙包怎么做 搭配紫薯粉上色又提味

  豆沙包味道香甜,营养丰富,许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是:“甜美豆沙包怎么做 搭配紫薯粉上色又提味”,一起来看下吧!

  首先来看下甜美豆沙包怎么做:

  材料:

  面粉,紫薯粉,白糖,酵母,清水,豆沙馅,枸杞子等

  步骤:

  1.称好面粉,加入紫薯粉和白糖;

  2.酵母用温水化开,倒入面粉中先拌成棉絮状;

  3.然后揉成光滑的面团,盖保鲜膜发酵;

  4.白色面团也按上面方法揉好,也盖上保鲜膜发酵;

  5.发酵好的两种面团取出挤压排气,然后滚成圆柱状;

甜美豆沙包怎么做 搭配紫薯粉上色又提味

  6.再分成均匀的小剂子,搓成圆面团;

  7.取适量豆沙馅,也捏成均匀的豆沙团;

  8.然后将双色小面团分别擀成中间厚四周薄的圆面片;

  9.取一块圆面片,中间放上豆沙馅;

  10.然后四周捏皱折包起来,收口处捏紧稍整理下再搓圆;

  11.依次包完所有的豆沙馅,收口处朝下摆放;

  12.取包好的豆沙包,用手稍微轻轻按压一下;

  13.然后用粗点的线如图压出花纹,很简单压米字花纹;

  14.接着用筷子在四周压出小圆孔;

  15.放后摆上一颗枸杞子就完工啦!

  16.依次所完所有豆沙包,静置20分钟后入蒸锅蒸熟即可!(大火烧开后转中火蒸15~20分钟左右)

  以上主要介绍了甜美豆沙包怎么做,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道甜点喔。接着要给大家补充点关于豆沙的相关知识。

  豆沙的功效与作用

  提高免疫力,安神除烦,补充能量

  豆沙的挑选

  色泽鲜艳

  具有该品种固有的色泽,如黄豆为黄色,黑豆为黑色等,鲜艳有光泽的是好豆;若色泽暗淡,无光泽为劣质豆。

  质地饱满

  颗粒饱满且整齐均匀,无破瓣,无缺损,无虫害,无霉变,无挂丝的为好豆;颗粒瘦瘪,不完整,大小不一,有破瓣,有虫蛀,霉变的为劣质豆。

  较干为佳

  牙咬豆粒,发音清脆成碎粒,说明大豆干燥;若发音不脆则说明大豆潮湿嫩,容易生霉,不宜选购。

  香味纯正

  优质芸豆具有正常的香气和口味,有酸味或霉味的芸豆质量较次。

  以上就是关于:“甜美豆沙包怎么做 搭配紫薯粉上色又提味”的分享,希望对你有帮助。

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多