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番茄鲫鱼汤的做法 加点姜片可以去腥提味

   番茄功效多多,可以美容养颜,味道酸甜,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“番茄鲫鱼汤的做法 加点姜片可以去腥提味”,一起来看下吧!

  首先来看下番茄鲫鱼汤的做法:

  材料:

  鲫鱼,番茄,油,盐,料酒,小葱,姜等

  步骤:

  1.准备所需主料。

  2.锅中放入食用油,油温高放入葱姜爆香,然后放入鲫鱼煎,煎至一面金黄换另外一面。全部煎好后取出备用。

  3.番茄洗净切块备用,

  4.锅中留少许食用油,放入番茄煸炒。

  5.放入煎好的鲫鱼。

番茄鲫鱼汤的做法 加点姜片可以去腥提味

  6.放入料酒,盐。

  7.放入适量水。

  8.放入葱,姜。

  9.盖上锅盖,大火煮开后开中小火煮7-8分钟即可。

  以上主要介绍了番茄鲫鱼汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于番茄的小知识。

  西红柿的功效

  1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。

  2.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。

  3.防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

  4.治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

  5.治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。

  6.治溃疡:轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。

  7.治肝炎:取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。

  8.防中暑:将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

  9.退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。

  吃西红柿的注意事项

  不宜生吃

  尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

  不宜空腹吃

  空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

  不宜吃未成熟的青色番茄

  因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

  不宜长时高温加热

  因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

  不要空腹吃

  西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。

  以上就是关于:“番茄鲫鱼汤的做法 加点姜片可以去腥提味”的分享,希望对你有帮助。

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