主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 清蒸大闸蟹怎么做 淋上香醋味道会更好

清蒸大闸蟹怎么做 淋上香醋味道会更好

  大闸蟹味道超香美,营养价值极高,许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是:“清蒸大闸蟹怎么做 淋上香醋味道会更好”,一起来看下吧!

  首先来看下清蒸大闸蟹怎么做:

  材料:

  大闸蟹,油,鲜抽,葱,姜,料酒,香醋等

  步骤:

  1.准备好大闸蟹

  2.把大闸蟹用板刷洗净

  3.锅里放一碗水,放姜片,葱结

  4.加一点料酒,一点油

  5.放上蒸屉,放上大闸蟹

  6.大火蒸5分钟,转中火10分钟

清蒸大闸蟹怎么做 淋上香醋味道会更好

  7.除去绳子,装盘

  8.姜切末,加鲜抽,香醋

  9.搅拌好,即可沾食大闸蟹

  以上主要介绍了清蒸大闸蟹的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于大闸蟹的相关知识。

  女人吃螃蟹的好处

  1、抗衰老

  蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。

  2、抗结核

  螃蟹有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

  3、预防肿瘤

  螃蟹中含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

  4、解毒功效

  精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

  大闸蟹的营养价值

  含有丰富的蛋白质,维生素A、维生素B2、维生素B1等多种维生素,磷、钙、铁等微量元素,及蟹红素、蟹黄素、脂肪等

  以上就是关于:“清蒸大闸蟹怎么做 淋上香醋味道会更好”的分享,希望对你有帮助。

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多