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青椒鸡丁的做法 加点料酒炒会更入味喔

   青椒味道鲜美营养价值高,做法和搭配都是多多,因此很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“青椒鸡丁的做法 加点料酒炒会更入味喔”,一起来看下吧!

  首先来看下青椒鸡丁的做法:

  材料:

  鸡肉,青椒,生抽,胡椒,盐,葱,姜,料酒,红尖椒等

  步骤:

  1把所需材料都准备好

  2青椒切丁

  3鸡脯切丁,加入料酒、胡椒、生抽、油腌制

  4锅中油热后放入鸡丁滑炒

  5捞出备用

  6锅中留底油,放入葱、姜、辣椒

青椒鸡丁的做法 加点料酒炒会更入味喔

  7倒入青椒丁,加少许盐

  8倒入鸡丁,加少许生抽翻炒均匀就可以出锅开吃了喔

  以上主要介绍了青椒鸡丁的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于青椒的小知识。

  青椒的营养价值

  1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。

  2.青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。

  青椒的存储

  溶化一些蜡烛油,把每支青椒的蒂都在蜡烛油中蘸一下,然后装进保鲜袋中,封严袋口,放在10℃的环境中,可贮存2~3个月。

  以上就是关于:“青椒鸡丁的做法 加点料酒炒会更入味喔”的分享,希望对你有帮助。

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