东北酸菜是东北的一种特色小吃,腌制之后的白菜除了容易保存,口感味道还非常好,还有开胃的作用。那么下面就来教大家东北酸菜的腌制方法:
酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香气扑鼻,开胃提神,醒酒去腻。不但能增进食欲,帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果,乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。
东北酸菜的腌制方法:
一、东北酸菜的制作材料
制作东北酸菜要准备的材料不多,就白菜跟盐就够了。
二、东北酸菜的腌制方法—步骤
1、将白菜切成四块。
2、用清水洗净。
3、锅中烧开水,下白菜煮2分钟。
东北酸菜的腌制方法:
4、煮熟的白菜捞出控干水分,多放些盐,腌一会。
5、待白菜放凉之后,连同腌白菜的水一起放入保鲜盒。
6、用保鲜膜封口,先室温放两天,然后放冰箱,过10天就可以吃了。
东北酸菜的腌制方法是不是特别简单啊,自己也可以腌制出好吃的酸菜哟!
2021-07-20
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