原料： 甲鱼（1250克）。 辅料： 猪里脊肉（200克）、香菇（鲜）（50克）、冬笋（50克）。 调料： 姜（10克）、小葱（10克）、酱油...【详细】

发布日期：2011-09-21 12:27:31

原料： 白菜心400克，猪肉片80克，笋片20克，冬菇20克，火腿末10克，湿淀粉适量，浓鲜汤150克，猪油50克，植物油700克，精盐、味精...【详细】

发布日期：2011-09-21 10:45:37

番石榴的做法及营养知识 番石榴知识介绍：Guava(Psidium guajava)番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非...【详细】

发布日期：2011-09-21 10:45:16

西红柿炒鸡蛋真是化腐朽为神奇。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心...【详细】

发布日期：2011-09-19 11:01:29

虽然煮毛豆人人都吃过，但真正把毛豆住得香浓软烂又碧绿却是需要一点小技巧的。那么，究竟应该怎么煮毛豆？煮毛豆的具体做法...【详细】

发布日期：2011-09-17 11:27:26

清蒸花雕大闸蟹 主料：大闸蟹3只 调料：酱油、姜、蒜、香醋、蒸鱼豉油、白糖、花雕酒 清蒸花雕大闸蟹的做法 1、将蟹逐只洗净，...【详细】

发布日期：2011-09-17 11:23:21

一：红烧牛肉 1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。 2、牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。加桂皮，茴香...【详细】

发布日期：2011-09-15 11:47:26

六七月正是新蒜上市的季节，趁这个时候腌点糖蒜，不仅吃起来甜、脆、嫩、爽，还能够起到去腥腻和助消化的作用。中医则认为，...【详细】

发布日期：2011-09-14 11:27:40

猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，猪肝中维生素的含量超过奶、蛋、肉等，多食能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法涵盖...【详细】

发布日期：2011-09-13 11:26:42

剁椒粉蒸鲶鱼 主料：鲶鱼 辅料：全料蒸肉、色拉油、食盐、醋、鸡精、姜、料酒、水淀粉、胡椒粉、剁椒酱、小葱。 剁椒粉蒸鲶鱼...【详细】

发布日期：2011-09-08 10:50:49