主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 莲藕排骨汤怎么做好吃 莲藕排骨汤的家常做法

莲藕排骨汤怎么做好吃 莲藕排骨汤的家常做法

   莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。那么莲藕排骨汤要怎么做好吃呢?下面一起来了解下吧!

  莲藕排骨汤的用料:

  排骨:500克

  姜:1片

  莲藕:一节

  带根葱 :2根

  料酒:1汤匙

  盐:适量

  香菜:1根

  玉米:1根

  胡萝卜:1根

  铁棍山药:1根

莲藕排骨汤怎么做好吃 莲藕排骨汤的家常做法
莲藕排骨汤怎么做好吃(图源:网络)

 

  步骤1

  排骨洗净,凉水下锅焯水,加姜,料酒。

  步骤2

  配料洗净。备用。

  步骤3

  莲藕洗净去皮切厚片儿。

  步骤4

  抄好水的排骨捞出备用。

  步骤5

  胡萝卜去皮切厚片儿。

  步骤6

  山药去皮切厚片儿。

  步骤7

  把葱洗净,带着根儿,放入压力锅内,加个香菜根儿。还有所有的食材(玉米,莲藕。胡萝卜排骨)加入适量清水,按煲汤键。

  步骤8

  炖好了

  步骤9

  香气扑鼻呀!

  步骤10

  加点儿盐调味,撒上葱花香菜即可。

  以上就是“莲藕排骨汤怎么做好吃 莲藕排骨汤的家常做法”的全部内容,希望能帮助到大家!

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多