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百合杏仁粥怎么做好吃 百合杏仁粥的家常做法

   秋季比较干燥,人容易肺部不舒服,而白色食物正好是润肺的。百合杏仁粥,就是很适合此时喝的,对我们秋季常会出现的咳嗽,口干都有一定的缓解作用。那么百合杏仁粥怎么做呢?下面一起来了解下吧!

  百合杏仁粥的用料

  百合:30克

  杏仁:10克

  赤小豆:40克

  大米:50克

  冰糖:食量

百合杏仁粥怎么做好吃 百合杏仁粥的家常做法
百合杏仁粥怎么做好吃 百合杏仁粥的家常做法(图源:网络)

  百合杏仁粥的做法

  步骤1

  把所有食材准备好

  步骤2

  比较难煮的赤小豆和杏仁先放里煮半熟,再加入百合大米和冰糖煮

  步骤3

  我是直接用电饭煲,煲汤功能一个半小时来煮的,大家可以根据自己厨具来定时间。

  步骤4

  香喷喷的粥就煮好了。

  百合杏仁粥的烹饪技巧

  1.百合处理的时候可以先用滚水烫一下,去掉百合的涩味。

  2.杏仁用的时候最好也提前泡上,如果你是直接用杏仁来拌菜的话最好是提前一晚泡上,日常食用吃南杏仁比较合适。

  以上就是“百合杏仁粥怎么做好吃 百合杏仁粥的家常做法”的全部内容,希望能帮助到大家!

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