主页 > 营养饮食 > 儿童营养 > 五彩菠萝炒饭的做法 颜色鲜艳小朋友的最爱

五彩菠萝炒饭的做法 颜色鲜艳小朋友的最爱

   小朋友吃饭难已经成为了妈妈们难以解决的困扰,其实小朋友的喜好非常简单,当你把饭菜做的特别漂亮时,小朋友就自然喜欢了,他们就是简单的喜欢漂亮颜色鲜艳的食物,下面教你五彩菠萝炒饭的做法,吸引他的目光:

  五彩菠萝炒饭的做法:

  主料:菠萝 (半个)、米饭 (1碗)

  调料:牛奶 (两勺)、胡萝卜 (半个)、芦笋 (2棵)、熟牛肉 (约50克)、香葱 (2棵)、盐 (1茶匙)、橄榄油 (1勺)

  五彩菠萝炒饭的做法—步骤:

  1 芦笋洗净切丁, 芦笋丁放开水淖一下捞出, 胡萝卜切小丁,香葱切末。

  2 菠萝稍微清洗。

  3 轻轻地用勺子挖出菠萝块。

  4 菠萝块放盐水浸泡几分钟, 熟牛肉切粒。

  5 米饭用勺子压散,淋2勺牛奶或水会更松散。

五彩菠萝炒饭的做法

  6 热锅放橄榄油八成热,放入牛肉粒煸炒, 放入胡萝卜丁和香葱末, 芦笋丁翻炒几下。

  7 加盐继续炒匀。

  8 放入菠萝块炒约2分钟即可出锅装入挖空的菠萝。

  希望这道五彩菠萝炒饭的做法可以帮到您,可以让小朋友们乖乖的吃饭!

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多