癌症,几乎是让人闻之色变的一个词,得了癌症,就相当于收到了死神的邀请函,下面为大家介绍一些抗癌的食谱有哪些:
抗癌的食谱有哪些:
炒杂菇:
第一步准备食材,香菇、蘑菇、平菇、杏鲍菇等,选择2种以上的菌类。胡萝卜、葱姜蒜、盐等调味料。
注意和功效:
这里需要注意的是可根据自己喜好不加入生姜,想要抗癌,大蒜一定要氧化15分钟以上。
这款酱汁的功效主要来自于大蒜和生姜,首先,大蒜的功效多达十几种,其可杀菌治感冒、预防心脑血管疾病。其中微量元素硒和锗,和氧化之后产生的大蒜素可以抑制癌细胞生长。其次,硒元素能够保护肝脏,大蒜中的维生素C和维生素E能够抗氧化,延缓衰老。
蒜泥酱汁:
第一步准备食材,大蒜、生姜、盐、酱油、麻油、白糖等。
第二步处理食材,将大蒜捣碎成泥状,放置于碗中,氧化15分钟以上。生姜切末同样放入碗中,加入白糖、食盐、麻油和酱油等,一同搅拌。可以用作平时烧菜或当成酱汁食用。
注意和功效:
这里需要注意的是可根据自己喜好不加入生姜,想要抗癌,大蒜一定要氧化15分钟以上。
这款酱汁的功效主要来自于大蒜和生姜,首先,大蒜的功效多达十几种,其可杀菌治感冒、预防心脑血管疾病。其中微量元素硒和锗,和氧化之后产生的大蒜素可以抑制癌细胞生长。其次,硒元素能够保护肝脏,大蒜中的维生素C和维生素E能够抗氧化,延缓衰老。
上文为大家介绍的就是抗癌的食谱有哪些,希望可以帮到你~
2021-07-20
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