煎鱼怎么不粘锅 煎鱼不粘锅的小窍门

　　鱼肉鲜美而细嫩，而且营养价值丰富，大部分人都爱吃，而且鱼有很多种做法，煎鱼更是深得人们称赞，许多人认为鱼最好吃的做法就是煎炸了，也经常在家里试着自己煎鱼吃，满足自己可怜的味蕾，但是每次煎鱼都没有餐厅做出来的好看，碎碎的一盘，味道还好就是不美观，多方打听学习终于学会了煎鱼怎么不粘锅的方法，今天就热痛割爱推荐给大家，让爱吃鱼的朋友们也能自己在家里做出既美味又不粘锅卖相好看的煎鱼来，煎鱼怎么不粘锅，方法如下：

　　1、如是鲜鱼，可不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。

　　2、将锅烧热后，倒些凉油涮下锅，马上倒出，再倒入凉油后微火慢煎。

　　3、把鱼或鱼块沾一层薄面，或在蛋液中滚一下，放入热油中煎。

　　4、将锅烧热后多放些油，鱼晾去水分，先将鱼放在锅铲上，再将锅铲放入油锅中，先使鱼在铲上预热，然后放入油中慢煎。

　　5、煎鱼用锅一定要刷洗干净，坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍，再将油倒入，用锅铲搅动使锅壁沾遍油，热后放鱼，煎至鱼皮紧缩发挺，微呈黄色即可。

　　6、在热油锅中放入少许白糖，待白糖呈微黄时，将鱼放入锅中，不仅不粘锅，且色美味香。

　　7、如能在鱼体上涂些食醋，也可防止粘锅。

　　煎鱼怎么不粘锅的方法小编已经悉数、全部、搜肠刮肚、绞尽脑汁的把知道的方法都写了出来，如果爱吃煎鱼的朋友还有其他煎鱼怎么不粘锅的方法，欢迎大家来分享，不要吝啬哦，美食不能独享，好的煎鱼怎么不粘锅的方法更要分享!

       接着一起来了解下该如何挑选鱼

       看鱼眼

　　健康鱼的眼睛应该是清亮通透、饱满外凸的。如果发现鱼眼内有淤血或鱼眼内陷则说明该鱼已经不新鲜了，建议放弃。拿蒸鱼做比较，如果是活鱼现蒸的话，在将鱼蒸熟出锅后鱼眼应该是突出的。而死了一段时间的鱼在蒸熟之后鱼眼依旧是内陷的。

　　看鱼肉

　　健康鱼的肉体应该是紧实而有弹性的。用手指按一下，如果觉得鱼肉部分很紧、并且在放手之后按下的凹陷部位可以迅速回弹则说明该鱼十分新鲜。反之、则说明该鱼已经死了一段时间了。

　　看鱼鳃

　　新鲜的鱼鳃应该是鲜红和无异味的(只有正常的鱼腥味)。如果鱼鳃呈现暗红或灰褐色则说明鱼已经不是很新鲜了。另外，如果闻到鱼鳃部分有腐臭味的话，就说明该鱼已经变质，建议放弃。

　　看鱼腹

　　新鲜的鱼腹不会十分膨胀，肛门也会内缩。而不新鲜的鱼由于微生物在腹腔内的繁殖产生了大量的气体，会使鱼腹膨胀、肛门外凸。这也是鉴定鱼是否新鲜的窍门之一。

　　看泳姿

　　健康鱼的泳姿应该是轻松流畅的。如果发现眼前的鱼有 “一头沉”和倾斜的姿态时则说明该鱼已经不很健康。

　　看鱼身

　　健康鱼的身体应该是完整和匀称的。特点是鱼鳞外观紧密、排列整齐;鱼身无白斑、无伤痕;鱼身形态正常，无变形。

　　以上就是关于：“煎鱼怎么不粘锅 煎鱼不粘锅的小窍门”的分享，希望对你有帮助。

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