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维生素C是我们身体不可缺少的营养物质，那么我们平时在购买时应该怎样正确选择呢?每天该摄入多少量呢?下面为你解答。 天然当然是首选!一定要看产品名称。 只有真正全天然的VC，...

我们都知道在吃药时我们要忌某些东西，同样的我们在补充维生素C时也不能与某些药物同服，因为有时会适得其反。 维生素C具有增强免疫力、预防感冒等多种功能。人体自身无法合成...

维生素C能美白?维生素C真的能美白吗?维生素C真的真的能美白!今天就给大家揭开维生素C美白的神秘面纱。 维生素C真的能美白? 大家都知道它可以预防坏血病、提高免疫力。而被众多的...

你知道维生素C有预防感冒，有美白等作用，其实它还有一个更大的作用，那就是它有助于降低血压。 高血压现在可分为三级，对于血压并不太高的一级高血压，我们除了采取低盐饮食...

辣椒是蔬菜中的维C之王，常吃辣椒有好处哦，可以改善食欲，还可以减肥。 辣椒(Capsicum frutescens)是我国各地人民都非常喜爱的调味品和蔬菜。它在我国东南沿海被叫作番椒，在四川等...

众所周知维生素C具有美白作用，那么它对黄褐斑有效吗，一起去看看吧。 1.维生素C的美肤功效 许多美白产品中都添加维生素C成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产...

说起维生素C，人们都知道它有增强抵抗力，预防感冒的功效。除此之外，维生素C还能抗氧化，具有捕捉游离的自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对...

维生素C有很多种作用，比如提高免疫力，防癌，提高人体应激能力，但是现在有人传闻维生素可以治疗阴道炎，难道真的有效吗?从下面我们可以找到答案。 阴道炎是女性多发病，让许...

维生素C具有抗氧化的作用，而猪肝含有铜元素，两者同服，铜元素就会被氧化，从而失去药效，甚至还会发生不良反应。 维生素C能防治坏血病，又称抗坏血酸。多年来经动物实验和临...

我们一直都是认为蔬菜肯定是新鲜的好，吃的完肯定不会把它放进冰箱里冷藏，但是现在有研究表明蔬菜冷藏时会逐渐增加维生素C，而且新鲜的蔬菜上会有残留的有害物质，我们等它分...