有些疾病患者,或服用某种药物而不能应用维生素C。否则会影响疗效,或危害健康,严重时还可能危及生命。 恶性贫血 患者需要从饮食或药物中补充维生素B[12],而维生素C却可破坏维...
据医学专家研究表明,进入秋冬季节,人体的维生素C水平含量最低,因而影响了机体的正常代谢和抗病能力,特别是年老体弱、贫血者极易染上呼吸道、胃肠道等各种感染性疾病,故秋...
维生素C的摄取量: 1.成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d。 2.中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。 注意:每个人对于VC的需求量个体化差异是很大的。有的人...
几种不能吃的维生素C 1.猪肝维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物,每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用,猪肝中的铜...
营养是健康的基础。维生素c缺乏症是一个老话题,但在日常生活中又往往被人们所忽视。维生素c是一种抗坏血病的维生素,所以,又被称为抗坏血酸,在物质代谢中起着重要作用,同...
维生素(维生素产品,维生素资讯)C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。在所有维生素中,维生素C是最不稳定的。在贮藏,加工和烹调时,容易被破坏。它还易被氧化和分解。 一、维...
现在大家生活水平提高了,对健康也越来越关注,办公室里经常有Email发来发去,点评吃这个吃那个都有什么好处,可有时候信息多得连记也记不住。其实,我们身边就有一种最简单、...
春天来了,美白也不能忽视。这些美容秘方,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性质,变得...
服用维生素C时别喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素C,因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应,使其丧失药效。 第三军医大学新桥医院营养科主任王建博士解释说...
维生素(维生素产品,维生素资讯)C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。在所有维生素中,维生素C是最不稳定的。在贮藏,加工和烹调时,容易被破坏。它还易被氧化和分解。 一、维...
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