小时候应该很多人都去爬过桑葚树去摘桑葚直接吃，弄得手上和嘴巴上都是紫色的，但现在很多市面上卖的桑葚都是养殖的，所以要洗干净了才能吃，但是桑葚不能揉搓很难洗干净，所以今天就来给大家讲一个小技巧：桑葚怎么洗以及桑葚的吃法。

　　桑葚怎么洗

　　桑葚怎么洗：方法一

　　1、洗桑葚时先用自来水连续冲洗桑葚表面几分钟。

　　2、再将其浸泡于淘米水中或者淡盐水，过一会儿用清水洗净。

　　提示：浸泡时间控制在15分钟左右为宜。

　　桑葚怎么洗：方法二

　　1、碗里放点盐。

　　2、少量开水让盐融化。

　　3、放入更多的冷水;倒入桑葚里，浸泡5分钟后用冷水再清洗一下就可以吃了。

　　桑葚怎么洗：方法三

　　取少量面粉和桑葚混合一起清洗，面粉沾水有粘性，会把桑葚果肉表面的农药残留物沾掉。

　　桑葚清洗的注意事项

　　1、桑葚清洗之前需要剪掉多余的枝叶，但是一定要把桑葚的蒂留下来再去清洗，这样可以避免农药和细菌从受损的蒂进入果肉里。

　　2、很多厨房清洁剂也是可以用来清洗水果的，但是其实并不这么推荐，因为那些厨房清洁剂本身就很难彻底冲洗干净。如果又残留在桑葚表面，那么就又二次污染了。

　　3、桑葚皮比较薄，清洗的时候要避免用力搓洗。

桑葚怎么洗 桑葚的吃法（图片来自摄图网）

　　桑葚的吃法

　　桑葚的吃法：桑葚汁

　　桑葚含水量高，将新鲜的桑葚子捣烂成泥，然后用纱布包住，挤出汁液，然后用温水服用。

　　如果你家有榨汁机，当然就可以直接榨水果汁。

　　桑葚的吃法：桑葚酒

　　选用新鲜桑葚150克，低度酒150毫升。

　　将桑葚绞出或者榨出汁液，然后将桑葚汁液倒入烧酒中，搅均匀然后服用。

　　桑葚的吃法：桑葚膏

　　选用桑葚1000克，蜂蜜300克，将桑葚绞出或者榨出汁液，用锅熬成稀状的膏，加上蜂蜜后，更加稠厚，等到冷却后在服用。

　　桑葚的吃法：桑葚粥

　　用量：每一天一次

　　材料：桑葚30-60克，糯米60克

　　方法：将以上食材放入锅中，用文火煮成粥，加入少许冰糖后即可食用。

　　功效：桑椹子粥有养血明目、滋养肝脏的作用，针对视力差、耳鸣、白发、头晕等有积极的食疗作用。

　　桑葚的吃法：桑葚干

　　桑葚收获太多吃不完，可以先将其洗干净后再晒干，用密封好的罐子，之后可以直接食用或者蒸一下再吃。

　　桑葚怎么洗?方法其实很简单，而且桑葚的吃法也是多种多样，大家不妨在家自制一些，肯定很不错!

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