皮肤补水的方法介绍 都做美丽俏佳人

 　　爱美是女人的天性，自身皮肤美白是一生的追求和功课，那么皮肤补水的方法有哪些呢?下面就教大家几招，让我们都做美丽俏佳人!

　　皮肤补水的方法介绍

　　1、洗脸之前先利用热毛巾对肌肤进行热敷，大约一分钟，这个步骤进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。早起的肌肤必然浮肿与暗淡，利用热毛巾热敷肌肤，将毛孔充分打开，可让毒素与废弃物初步排出。

　　2、肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点，早起的肌肤，血液流动不够通畅，在涂乳液的同时进行适当的肌肤摩擦，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。

　　3、每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

　　4、敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙，面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。

　　保湿面膜怎么敷?

　　----中干性肌：滋润型，一周2~3次。

　　----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

　　----油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

　　5、油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，所以尽量减少有你的保养品的使用频率!

　　皮肤补水的方法介绍

　　1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果

　　2.多吃豆制品

　　3.每周至少喝两次煲汤.

　　4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.

　　5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.

　　6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.

　　7.保证充足的睡眠.

　　8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.