保持年轻的七种早餐(7)
2014-08-04 17:40 [查查吧] 来源:www.chachaba.com
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医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加。
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保持年轻的七种早餐(7)
2014-08-04 17:40 [查查吧] 来源:www.chachaba.com
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医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加。