菜花怎么做好吃，如何做蚝油蒜香菜花，以下是它的做法介绍，一起来看看吧。
蚝油蒜香菜花
食材明细
菜花200g
蒜碎 适量
鸡精 2g
蚝油 1勺
做法
1. 菜花洗净掰成小朵。
2. 把小朵的菜花焯水。焯好水的菜花直接捞入冷水中冲凉后控干水分。
3. 锅中加入油爆香蒜碎。
4. 下入焯水的菜花翻炒。
5. 加入蚝油翻炒均匀。
6. 加入鸡精调味即可。
2021-07-20
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