哺乳期乳汁淤积怎么办

 　　生完宝宝后，新妈妈往往会遇到哺乳方面的问题，乳汁淤积是不少妈妈头疼的事，那么，哺乳期乳汁淤积怎么办？接下来一起看看以下相关介绍。

       哺乳期乳汁淤积怎么办

　　第一、在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳。

　　第二、右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。

　　第三、再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。

　　第四、右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。

　　哺乳期怎样预防乳汁淤积

　　1、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

　　2、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。

　　3、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。

　　4、哺乳期不要过长。孩子满10个月，即应断奶。

　　5、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损，要停止喂奶并及时治疗。

　　6、哺乳期妇女应注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。

       新妈妈为了防止乳汁淤积情况的出现，就要在积乳初期采取正确措施，防患于未然。而且新妈妈要掌握好正确地哺乳方式，做好乳房护理，以避免乳汁淤积的发生。