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为什么关节需要氨糖 氨糖的作用和功效要清楚

  关节是串联起人体上下206根骨头的重要组织。30岁过后,人体素质会逐渐走下坡路,关节也不例外,因此不少中老年人可能会面临关节僵硬,关节活动不灵活的问题。当提到关节的保养,很多人都会提到氨糖。但氨糖是什么?为什么关节需要氨糖?首先还是来了解一下氨糖和它的作用以及功效吧!

  一、氨糖的作用和功效

  氨糖是一种重要的氨基己糖,其全称为氨基葡萄糖。氨糖是一种人体可以合成的物质,可以以黏多糖、糖蛋白和蛋白聚糖的形式出现,是构成关节中软骨组织的重要物质。由于软骨在关节中充当着保护、润滑的作用,对关节活动的帮助很大,所以关节需要氨糖。

  软骨附着在相邻骨骼的接触面,可以缓冲因骨骼互相活动时造成的摩擦与碰撞,有了软骨,关节的活动才能够更流畅、灵活。但软骨也会在一次次的摩擦中磨损,这时候就需要氨糖帮助修复受损的磨骨、促进软骨细胞的新生,让关节软骨恢复柔韧的状态。

为什么关节需要氨糖 氨糖的作用和功效要清楚
为什么关节需要氨糖 氨糖的作用和功效要清楚(图片由汤臣倍健提供)

  二、为什么需要补充氨糖

  人体虽能够自行合成氨糖,但是30岁过后身体里的氨糖会逐渐流失且不再生成。当身体不能够提供充足的氨糖时,磨损的软骨也不能及时被修复,时间一长就容易出现关节问题。了。

  因此中老年人不注意补充氨糖的话,可能会让软骨持续受到骨骼活动的摩擦,从而对关节、对骨骼的保护力度随之下降,关节部位也会变得僵硬、不适,人体的活动就可能会失去了往日的灵活。

  三、怎么补充氨糖

  想要补充氨糖,可以选择相应的氨糖补充剂来获得。同时也可以选择含有更多关节营养的健力多氨糖软骨素钙片,一起养护关节。

  汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片包括氨糖在内,含有多达5种营养物质。其余的营养物质分别是软骨素、钙质、骨碎补提取物,酪蛋白磷酸肽。软骨素可以补充关节滑液,增加关节的润滑度。而骨碎补提取物则能够协助改善软骨细胞。

  除了关节的软骨要好好养护,健力多也同样为硬骨考虑,钙质能够维持体内的骨骼密度。另一方面,酪蛋白磷酸肽是一种具有生物活性的多肽,能够促进身体关节部位对氨糖等营养物质的吸收与利用。

  了解过氨糖的作用和功效之后,相信大家对关节的保养和爱护也有了一定的了解了。如果想要补充氨糖之类的关节营养,汤臣倍健健力多也挺好的。

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