根据最新的研究结果显示，摄入维生素E可以显著降低女性经痛的强度并且减少疼痛的持续时间。这个研究是由来自伊朗的研究人员进行的，并且已经在英国的产科学以及妇科医学等刊物中刊登。

　　据研究人员透露，一般来说，痛经对于十几岁正处于青春期的女性有更大的影响。研究结果证实，摄入维生素E之后，女性可以最大程度上的减轻其疼痛的强度，以及疼痛的持续时间。