女孩子在青春期前，乳头会单独凸起。此后，乳头和乳房隆起一个小丘。随着乳房的进一步增大，在乳房轮廓之中，乳头和乳晕突起并增大，那么乳头痒是什么原因呢?让我们一起来看看吧。

　　乳头痒是什么原因

　　1、湿疹引起乳房乳头瘙痒 乳头乳晕部湿疹样改变不一定都是癌，有些是单纯性湿疹，但对此不可忽视。一般来说，如果单侧乳头乳晕部发生湿疹样改变，且经久不愈者，患湿疹样癌的可能性较大。其主要表现为：开始乳头乳晕奇痒或轻度灼痛，继而乳头乳晕皮肤发红，出现轻度糜烂，表面常有黄褐色或灰色的鳞屑状痂皮附着，病变区域皮肤粗糙、增厚而坚硬，与四面分界清楚，以后还可发生患侧乳头凹陷或糜烂腐蚀，可触及到乳房内有质硬肿块。

　　2、乳腺增生引起乳房乳头瘙痒 患了乳腺增生病，两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严峻不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消逝

　　3、乳房不洁引起乳房乳头瘙痒 乳房清洁不够所引起的乳房乳头瘙痒，平时要注意清洗。青春期的少女开始发育，乳房也就迅速发育，乳房乳头开始增大，这个时候如果没有很注意乳头卫生有可能导致乳头乳头瘙痒。由于此时分泌物增加，给各种细菌的生长提供了条件，使用不良的沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮，导致乳头瘙痒了。

　　4、怀孕可能引起乳房乳头瘙痒 怀孕后的女性有的也会有乳房瘙痒、乳头瘙痒的问题，乳腺还会发涨，这是正常的现象，只要经常用温热的毛巾擦擦，注意局部卫生就好。

　　5、其他原因 如亵服的布料原因，有时会由于磨擦而乳房瘙痒、乳头瘙痒。激烈运动出汗刺激也会引起乳房瘙痒、乳头瘙痒。

　　日常乳房护理

　　1、保持正常的体重

　　很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业，对于女人来说，保持的正常体重是非常重要，过于肥胖会引发各种身体问题，疾病问题，当然也会波及乳房健康，所以，保养乳房要做的第一件事情，就是保证一个正常的体重，让身体平衡，这样不仅能为女人增加无限的魅力，还可以降低乳腺癌的发病率。研究证明，乳腺癌的发生与体重的变化程度有很强的关系，急剧的体重增长会大大增加女人患乳腺癌的危险。所以，预防乳腺癌的关键是保持正常稳定的体重，不能过胖。

　　2、每天到户外步行1小时

　　体育运动是帮女人呵护乳腺健康，预防乳腺癌的最佳方式之一。而在所有的运动项目里，不用花钱又简单方便的运动无疑就是——到户外步行。女人只要每天都能坚持步行1个小时，乳腺癌的患病率就会降低60%。所以，想要让你的乳房更加挺拔健康，快快出门走起来吧。

　　3、合理膳食

　　营养专家说大约有三分之一的癌症发病都与饮食不当有关，尤其对于女人来说，饮食不当会大大诱发乳腺癌，而合理饮食则是预防乳腺癌的有效方法之一。所谓“合理饮食”，首先是要按时定量饮食，不要暴饮暴食。另一个“合理饮食”的要点就是——多吃蔬菜和水果。营养专家建议你每天至少摄入各种蔬菜和各种水果，并且注意补充粗粮和杂粮，为身体排毒提供足够的维生素、矿物质，还有最重要的植物粗纤维。

　　4、穿对内衣

　　女性健康专家说，根据美国最新的统计调查发现，在25-45岁的女性当中，平均每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病，而长期穿戴不合适的内衣有着不可推卸的责任。所以，根据自己的胸围大小，选择一款合适自己的内衣，也是保养乳房要做的事情之一。

　　5、定期做经络疏通

　　我国的传统医学对乳腺癌的形成自古就有记载和描述，中医专家认为乳腺癌的形成是由于经络不通，气血不畅，导致毒素淤积，最终形成恶性肿瘤。中医专家建议每一个女人都注意疏通自己身上经络，你可以在每晚临睡前给自己做简单的胸部按摩。

　　6、保持乐观积极的心态

　　女性健康专家指出，女人要想预防乳腺癌一定要善于调节自己的情绪，让自己保持平和的心态，学会放松，不要长时间处于抑郁情绪中。女性朋友应该要学会调节自己的身心健康，和情绪平衡，多吃一些营养品，平衡体内乳房激素，这样对稳定心态是很有好处的。

　　7、经常泡泡热水澡

　　女性健康专家说“女人最不能错过的健康保养方法就是——泡澡”。泡澡最大的好处就是能帮你激活全身各个脏器的新陈代谢，疏通全身的经络，适当的水温更能促进你体内的血液循环，帮你扩张毛孔，将身体中蓄积的毒素排出体外。

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