维生素E大致可引起以下一些副作用：

 ⑴一般的副作用：可有头痛,头晕,乏力,精神不振,口唇干裂,口腔发炎,食欲下降,恶心,腹痛等;

 ⑵过敏反应：偶尔可发生荨麻疹,接触性皮炎;

 ⑶促进血栓形成：患者伴有代谢性疾病,心血管疾病,内分泌疾病以及服用雌激素药物时,维生素E可能会促进血栓形成,从而发生肺拴塞,血栓性静脉炎等;

 ⑷可使男性乳房增大,女患者可发生月经血增多或闭经,对生殖功能也可以有不良影响;

 ⑸可以降低白细胞对细菌的杀伤能力,因而可能使患者容易发生感染,或者使感染不易被控制;

 ⑹可引起肌萎缩,肌无力;

 ⑺可引起低血糖;

 ⑻能增高血液中的胆固醇和甘油三脂,促进动脉血管硬化,升高血压,有的还能加重心绞痛.

 总之,维生素E的副作用是比较多见的,但一般只有在大量,长期服用的时候才会发生.

意见建议:
建议你不要长期服用维生素E,治疗痘痘除了注意日常的休息及饮食,可以试用维胺脂胶囊或外用维A酸软膏等,维生素E对痘痘基本没什么作用.

 长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病.其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛,头晕,眩晕,视力模糊,肌肉衰弱;

 　　皮肤豁裂,唇炎,口角炎,荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱,凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退.

 每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后.会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血压,心绞痛,糖尿病等疾病病情加重.

 每日服用维生素E2000～12000毫克时,会发生生殖功能障碍.

 　　维生素E中毒症

 　　成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者,偶尔会出现肌肉衰弱,疲劳,呕吐和腹泻.维生素E＞1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用,此可导致明显的出血.