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怀孕期百科

怀孕后孕妇睡眠时间多长最合适

女性在怀孕以后,为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些,每晚最少8~... 【详细】

保证孕妇睡眠良好的建议 保证孕妇睡眠良好的要

怀孕经常会带来许多不适,包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打鼾等,以至于影响到睡眠。这些(有时候不可避免的)问题可能会由于... 【详细】

如何让宝宝遗传父母优点

通常情况下,我们认定某个人像他父亲一样脾气暴躁或者像他母亲一样多愁善感,是说明了我们性格中的多大特征来自遗传。一般来... 【详细】

怀孕以后准妈妈适合吃哪些零食

怀孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鲜的天然果实为佳,这些食品味道香美,并且富含等多种营养素,孕妇常吃不仅可以... 【详细】

孕期保胎小常识 孕期保胎注意事项

每个女人都希望做妈妈,而孕妈妈最怕的就是流产了,这个时候保胎就显得非常重要。那么保胎有很多需要注意的地方哦,你知道吗... 【详细】

怀孕准妈妈易发哪些疾病

准妈妈最怕生病了,感冒、水肿、过敏时时困扰着她们。保健专家提醒,在孕期,不论大小毛病都要经过医生的诊治,服用药物更要... 【详细】

孕晚期准妈妈吃什么缓解下肢水肿

有数据显示,在孕晚期,约有40%的准妈妈会出现下肢水肿,主要表现为皮肤紧而发亮,弹性降低,用手指重压脚踝内侧或小腿胫骨前... 【详细】

自然流产多久可以再怀孕

在妇门诊,常常有女性自然后,前来询问,隔多久再比较好?一般情况下,医生都会建议她们等待一段时间后再怀孕,以避免增加再次... 【详细】

端午节粽子 准妈妈要少吃

端午佳节,举家团聚,即将当妈妈的女性朋友们在这个佳节里更是全家的焦点中心,粽子作为端午节的传统美食一定是一种很大的诱... 【详细】

孕妈妈食谱不能少的粗粮有哪些

孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一... 【详细】

夏季准妈妈喝水需注意些什么

特别需要告诉准妈妈一声,清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有内洗涤的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温开水... 【详细】