准新娘冬天怎么保养皮肤 冬天办婚礼的新娘必看

 　　进入冬季，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，下面为大家搜集整理了准新娘冬天怎么保养皮肤，一起来看看吧!希望可以帮助到你。

　　冬天怎么保养皮肤 冬天办婚礼的新娘必看

　　一、科学洗脸

　　冬天外出回家后一定要注意洗脸。冬天最好用凉开水洗脸，新鲜凉开水在20℃～25℃时呈生理性最佳状态，容易被皮肤细胞吸收。如果无凉开水，可用半脸盆凉水加1茶匙硼酸把水软化洗脸。在一天里，早晨气温最低，晚上次之，中午最高。不少美容专家主张用冷、热、温水交替洗脸：早晨用20℃～25℃冷水，中午用38℃～42℃热水，晚上用35℃～37℃温水。这样与自然变化的规律保持一致。

　　二、精心护理眼睛周围的肌肤

　　眼部要避免粗鲁地卸妆或使用带腐蚀性的用品，不可用力揉擦，应进行以下轻柔的护理：

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　　(1)把适量洁面霜轻轻地涂在眼睛以上的部位，涂时手势向外扩张，涂眼睛下部的皮肤时手势向内，用1个蘸满特别清洗眼部化妆水的棉花团，放在眼睑上几秒钟。

　　(2)因纸巾内含有微小的木质纤维，最好用1小块棉花和柔软的面巾抹去洁面霜。

　　(3)用温水;中洗几次，再用手巾轻轻拍干眼部周围。

　　(4)在眼部四周涂润肤霜或特别配方的晚霜，宜用轻轻拍打的方法，逐步从外围开始，伸展至内围，避免拉动皮肤，以免皮肤承受太大压力，切忌使用食指。

　　三、鼻的保健

　　鼻子有着重要的面部美感效应。掌握好鼻的保健术和化妆术，会让人身体健康面部美丽。女性的鼻梁两旁鼻翼沟常有油脂分泌，容易藏有污垢。就是干性皮肤，这里也是细胞脱落最多的地方，显得粗晦涩糙，所以要注意保养。

　　(1)保护鼻“三角区”。上唇边缘是三角形的底边。两边鼻翼沟是这个三角形的两条腰边，这个“三角区”血管丰富，假如感染细菌极易引起颅内感染，导致非常严重后果。切忌用手挤压出油脂来，无意碰破三角区生长的暗疮要严格消毒，在伤口处涂上消炎药膏。

　　(2)按摩健鼻。简便的按摩法是把两手中指指腹分别放在鼻两侧，上下反复摩擦36下，每天早、晚各做1次，能有效预防酒糟鼻、粉刺等鼻部疾病。

　　(3)干性、油性皮肤者可随身携带1小瓶洗面液，当干燥或油脂分泌过多时，可用洗面液清洗鼻翼沟，清洗后，用按摩膏轻轻摩擦。

　　四、多喝水

　　体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

　　五、调节情绪

　　调节情绪和精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供 应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

　　六、充足的睡眠

　　白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

　　上文为大家介绍的准新娘冬天怎么保养皮肤，你了解了吗?