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坐月子7大注意事项 1保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝...

1.苹果 ：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细...

坐月子究竟有多少禁忌?这些禁忌是不是有科学依据的呢?下面从中医的角度加以分析。 禁忌一 月子坐不好，以后身体会变差? 按照中医的说法，初经、生产、更年期分别为女性身体变动...

新妈妈坐月子饮食的宜与忌是什么呢?新妈妈坐月子饮食有哪些需要注意的事项呢?你了解产妇坐月子的饮食宜与忌吗?来看看下面内容的详细介绍： 产后饮食4大原则 据营养医生推荐，新...

很多新妈妈都是刚刚做妈妈，好多东西都不懂，例如坐月子，新妈妈坐月子，可能遇到哪些常犯的错误呢? 错误 不去做产后体检 如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，...

刚生完宝宝，晋升为准妈妈，坐月子期间准妈妈要不要忌口呢?要忌哪些东西呢? 禁忌之一：忌生冷 从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生...

春季，万物复苏，气候逐渐变得温和起来。而春季的风比较寒冷，中医讲：风为百病之长，新妈妈在春季分娩后，身体非常虚弱，腠理空疏、百节空虚，这时风邪最容易乘虚而入，导致...

你知道月子的传统的禁忌吗?坐月子有哪些传统的禁忌呢? 1、传统禁忌：不能喝醋、不能吃盐、不能喝凉的、水果都要热过才能吃 事实：这些说法是毫无科学根据的。 醋和冰冷的食物都...

产妇产后为什么要坐月子?坐月子有什么好处呢/产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的...

相信很多人都会以为炖母鸡更适合产妇，但是刚分娩不久的产妇吃了炖母鸡往往会有回奶的作用。本文将为您解释月子里应该是炖母鸡还是炖公鸡，以及如何做出适合月子食用的美味炖...