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坐月子不能出门吗 许多妈妈反映，坐月子总是被限制在室内。坐月子产妇的活动范围只局限在室内的原因是，所有被调查家庭及家庭成员都认为：产妇要是到户外将受风，风可进入人体...

坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。坐月子调养好身体，促使生殖...

坐月子是恢复产妇虚弱身体的绝佳时机，既要恢复自身身体的生理功能，又要哺乳照顾宝宝，所以月子里新妈妈需要充足的热量和营养素。月子里有哪些食物是禁忌的呢?哪些食物适合吃...

为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们：这不能做，那个不能吃!比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头 其实坐月子，对于高龄妈妈来说，坐月子中有太...

坐月子饮食注意事项有哪些 产后你的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。...

坐月子对于女性是非常重要的，月子恢复的好才能有健康的身体。月子里不能乱吃，不能盲目补充营养，否则会适得其反。坐月子吃什么好一定要多多了解，坐月子能吃什么零食呢? 坐...

很多妈妈在生宝宝之前都是职场女性，每天工作都需要面对电脑，即使下班以后也喜欢在家上网。现在生完宝宝了，在家坐月子期间，对电脑也十分依赖。那么产后妈妈坐月子可以上网...

坐月子的基本原则 1 慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长...

你知道中国妈妈为什么在分娩之后必须坐月子吗？其实一直以来中国的传统习惯，产妇生完孩子之后要坐月子那是因为产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，...

走出产妇的新妈要开始坐月子了，月子坐得好不好，直接关系到女性产后的身体健康。所以广大女性一定要了解产后如何保养，下面我们就来看看女性产后第一天要知道的几件事。 身体...