妊娠线什么时候出现 妊娠线什么时候消失

作者: zqqrqt  2019-04-12 13:11 [查查吧]:www.chachaba.com

  怀孕期间女性会长妊娠线,基本每个孕妈都会长,但是妊娠线什么时候出现?生完孩子后妊娠线什么时候消失呢?大家有没有了解过?

  妊娠线什么时候出现

  每个人的身体结构都是以左右两边对称发育的,而在中间出现形成的纹路就是所谓的中线,也就是说,不论怀孕与否,每个人的身上都可看出隐隐的一条白线,差别只是颜色的深浅。

  当没有色素沉淀时,往往在肚皮上看到的只是淡淡的一条白色纹路,一旦遇到荷尔蒙产生变化,使得色素细胞被刺激后,就会发生色素沉淀的现象,这时,就会出现颜色较深的黑褐色纹路,也就是所谓的妊娠中线,最常出现的两个时期即是荷尔蒙变化快速的青春期与怀孕期。

  怀孕期间,有些孕妇会在肚脐到会阴之间长出一条线,这就是妊娠线。妊娠线的形成与激素有关,与妊娠纹没有必然关系。一般分娩一年之内会变淡或自动消失。

  据说怀孕后3个月差不多就开始显现了,纵穿肚脐上下,一条竖着的褐色纹路,渐渐变深。有的人穿越到肚脐上,有的人只在下面。

  妊娠线什么时候消失

  产后一年内会变淡直至消失。 90%孕妇在孕中期会有妊娠线出现,在产后1年左右,体内激素水平恢复正常后,会慢慢消失直到看不见。少数人毛发浓密,在非孕期肚子上也能看到一条浅浅的生理纹路。

  不过,妊娠纹受激素以及体重增长速度的双重影响,如果腹部膨隆过快,使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉变薄变细,并受到不同程度的损伤或断裂,就会出现妊娠纹。在产后妊娠纹虽然会变淡,但是不处理的话不会完全消失。

妊娠线什么时候消失
妊娠线什么时候消失(图片来自摄图网)

  如何让妊娠线消失

  1、增加皮肤弹性

  a、在备孕的时候,就应平时多做运动,多练瑜伽,舒展身体;

  怀孕以后,保养过程就更复杂些,但要坚持适度运动,如散步,孕妇瑜伽等。

  b、平时洗漱时,能坚持冷水擦浴;

  怀孕后,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

  c、平时要注意营养,多吃富含蛋白质的食物增加胶原蛋白,增加皮肤的弹性;

  怀孕后要保证均衡、营养的膳食。多补充丰富的维生素及矿物质。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。

  2、控制体重增长

  怀孕时体重增长是正常的事情,这个时候长胖,是幸福的长胖,所以孕妇们不需苦恼。但在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

  3、适当服用一些保健品

  目前市面上有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是用药一定要在医生允许的情况下,否则误食激素类药物,会造成类似的萎缩纹。

  4、托腹带

  市面上的托腹带是专门为了帮助有些孕妇的肚子过大,不让孕妇太过吃力。托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

  妊娠线什么时候出现,一般来说怀孕三个月左右差不多就出现了,不过孕妈们不用担心,妊娠线基本上还是可以自行淡化的!

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