怀孕的早期症状 如何知道自己怀孕了

       一、怀孕最普遍的特征

       1.停经

       每个月月经都正常的女性，如果月经迟到一至二周，那就几乎可以断定已经怀孕了。

       不过，女性的生殖机能非常敏感，如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时，都会引起月经的迟来。

       平常月经就不顺的女性，如果月经一次迟到，并不需要特别紧张，只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。

       过正常夫妻生活的女性，一旦月经迟到，首先就要考虑自己是否怀孕，不过除了月经没来之外，观察自身生理的变化也很重要。

       2.反胃恶心

       早孕反应症状因人而异，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的也大有人在。

       早孕反应的症状通常是恶心、反胃或是食欲不振，对食物的好恶习惯也会改变，唾液的分泌量也会增加。早孕反应的时间因人而异，多数人会持续3个月，通常3个月后，早孕反应即自动消失。

       3.疲倦

       怀孕的女性会变得懒洋洋，整天都无精打采，只想睡觉，好像永远睡不饱。这是激素引起的变化，对怀孕女性来说是非常自然的现象，不必太过担心。

       4.尿频

       怀孕的女性大部分都有尿频的症状，常常才上完厕所，没过多久又有尿意，有人怀疑是否因为罹患膀胱炎所引起的，如果排尿时并未伴随疼痛与残尿感，就不是膀胱炎，而纯粹只是因为怀孕引起的尿频。

       5.乳房变化

       怀孕时的乳房感觉会比平时饱胀，乳头也变得敏感，乳晕(乳头周围的深色部分)会变大，由于黑色素增加的关系，乳晕颜色也会变黑，这些都是妊娠所造成的现象。

       6.基础体温变化

       基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化。通过测量基础体温可得知自己是否怀孕。女性的体温在月经来潮时处于低温期，直到排卵日，体内的黄体分泌孕激素时，体温才会升高。

       如果没有怀孕，黄体2周后就会衰败，不再分泌孕激素，体温则再度回到低温期，月经同时来潮。

       如果怀孕了，孕激素将会持续分泌，以增加体内的保温效果，因此体温一直处于高温状态，不会下降。

       这样，利用体温的高低变化，可帮助女性验孕，因此最好在怀孕前便开始测量自己的基础体温，将每天的体温变化都详细记录下来。

       月经没来时，如果基础体温持续低温，就表示并非怀孕，只是排卵较慢而已。

       持续大约半年的基础体温记录，就可得知自己的生理周期变化。