怀孕期如何保持口腔卫生清洁

       很多年轻的母亲在怀孕期间，生活期间变得有些不方便，特别是为了全面均衡的补充机体营养，吃的相对较多，那么，该怎么注意口腔卫生呢?

       怀孕后，在体内大量雌激素的影响下，从妊娠第8~12周起口腔就开始出现一些变化，如齿龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称为妊娠性牙龈炎。由于这些变化，口腔对一些致病细菌以及有害物质的抵抗力下降，使孕妇很容易患牙龈炎和口腔炎。

       因此，为了避免口腔感染，孕妇要坚持早、晚刷牙，每次进餐后漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖，并要多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品和富含维生素的水果和蔬菜等，这样不仅可以防止牙病的发生，而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。(此文孕妇网ou54.com 收集)

       牙龈出血时，可局部外涂1%碘甘油，或用2%食盐水、1：5000呋喃西林溶液漱口，并可口服维生素C，以提高组织的再生能力。

       以上就是年轻妈妈在怀孕期间容易出现的口腔问题及其常规的处理办法，希望能给大家一些合理的指导，有助于你们摆脱窘境!