龟苓膏 龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏。 2 龟苓膏具有清热去湿及解毒作用，能清除体内的湿毒，对敏感湿疹、...【详细】

发布日期：2012-06-26 10:36:09

龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药...【详细】

发布日期：2012-06-26 10:19:05

1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物...【详细】

发布日期：2012-06-26 10:16:57

有氧运动的作用：锻炼心肺功能、减脂、增强耐力、改善体形等。 有氧运动包括：快走、慢跑、游泳、跳操、骑车、划船、跳绳、上...【详细】

发布日期：2012-06-26 10:08:07

1、月子里一定要吃的淡，能不放盐和味精就不放，因为宝宝的肾脏还没发育完全，这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系，本人...【详细】

发布日期：2012-06-26 09:46:52

减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。...【详细】

发布日期：2012-06-26 09:31:32

墨西哥产得一种很小的苋属植物，是极少的含有动物必需氨基酸的一类谷物，这使其成为理想的蛋白源。它可以加到汤里，使汤味更...【详细】

发布日期：2012-06-26 09:26:19

骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点...【详细】

发布日期：2012-06-26 09:09:53

1、精神压力大 随着学生踏入社会，工作和精神上的双重压力让他们的身体素质开始一定程度的下降，再加上不规律的生活习惯和头...【详细】

发布日期：2012-06-25 18:34:27

图片豆浆 不建议空腹喝豆浆减肥,因为经过一个晚上的消耗,早就没有营养了,假如没有吃别的东西,只是喝豆浆,这样很轻易把它全部转...【详细】

发布日期：2012-06-25 18:17:14