砂仁是中医常用的一味芳香性药材，下面给大家介绍一下砂仁的功效与作用及食用方法，接下来一起看看以下相关介绍吧!

　　砂仁的功效与作用一：化湿行气

　　用于湿阻中焦及脾胃气滞证。本品辛散温通，善于化湿行气，为醒脾和胃的良药。若湿浊内阻，中气不运，见脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐者，常与苍术、厚朴、白豆蔻等配伍。如脾虚气滞者，配党参、白术等，如香砂六君子丸。

　　砂仁的功效与作用二：温肾下气

　　砂仁辛散性温，香而能窜，和合五脏冲和之气，有下气归源之功，故可治疗奔豚，虚火上浮之疾病。

　　砂仁的功效与作用三：温中止泻

　　用于脾胃虚寒吐泻。以其能化湿行气而调中止呕，温脾止泻，可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。

砂仁的功效与作用及食用方法介绍

　　砂仁的功效与作用四：理气安胎

　　用于妊娠恶阻，胎动不安。本品能行气和中而安胎。妊娠中虚气滞而致呕吐、胎动不安者，可与白术、苏梗等配伍。

　　砂仁的功效与作用五：化骨哽

　　《本草纲目》载有：“化钢铁骨硬”化骨食草木药及方土炼三黄皆用之，虽不知真性何以能治此物也，但临床屡用屡验。可供参考。

　　砂仁的食用方法

　　砂仁有很多的药用价值，但是也要注意它的食用方法。例如将猪肘子和葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油加在一起烹饪，可以起到温脾止泻，调中安胎等作用，这种烹饪方法适合脾胃虚弱、食欲不振、病后体虚者食用，另外还可以做砂仁羊肉汤，这种汤特别适合脾胃虚寒的人。所以要正确使用使用方法。

　　以上就是关于砂仁的功效与作用及食用方法的介绍，相信大家已经有所了解了吧!