相信很多人都出现过口苦的情况，这可能意味着我们的身体出现了问题。究竟口苦是什么原因引起的？口苦怎么办？下面给大家介绍一下口苦的原因和治疗方法，一起来看看吧！

　　口苦的原因有哪些

　　1、肝胆疾病：早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。临床上，急性肝炎、急性胆囊炎、急性尿道炎等肝胆湿热型的患者常常觉得口苦。

　　2、胃热：胃热引起的口苦，是因为饮食不当，导致肠胃功能呆滞，从而进食的食物长时间停留在胃肠中而产生湿热，就会引起口苦。此外，食管炎、慢性胃炎、食用过多辛辣食品也会导致口苦。

　　3、口腔炎症：口腔炎症，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，是引起口苦的常见原因.

　　4、精神压力：我们都知道，当一个人精神不好时，很多疾病也就随之而来了，同样的，如果一个人长期精神压力过大，生活不规律，睡眠休息不够，缺乏运动等也会引起口苦。同时，过度吸烟、酗酒、打呼噜、张口睡觉等也容易导致口干口苦。

　　5、其他原因：另外，引起口苦的原因还有很多，比如消化系统，呼吸系统，心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病 的人也可出现口苦;另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 其他的一些疾病如糖尿病、癌症、肿瘤病人等也会因为甜味阀升高，苦味阀降低，而导致口苦。

口苦的原因和治疗方法介绍

　　大家已经清楚了口苦的原因，那么，口苦怎么办才好呢？

　　1、戒除生活中的不良嗜好：如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。

　　2、缓解心理压力：保持生活、饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

　　3、适当运动：从而促进消化功能的正常运转。

　　4、对症治疗：维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦，可试用。

　　下面给大家介绍一下口苦的食疗方法：

　　1、枸杞鸡蛋汤

　　枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

　　主治：轻度口苦。

　　2、菊花薏米冬瓜糖水

　　菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

　　主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。

　　3、鲜竹笋煲瘦肉汤

　　鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。

　　主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。

　　4、扁豆陈皮去口苦

　　扁豆25克，大枣20克，陈皮5克，白芍5克。将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至500毫升，稍冷后服用。

　　主治：湿热太重引起的口苦。陈皮和扁豆都有除湿的作用，陈皮还可以理气，扁豆可以清热。在饮食方面注意不吃辛辣食物，调节好自己的情绪。连服10天后，口中苦涩味渐去。

　　以上就是关于口苦的原因和治疗方法的介绍，希望能够对大家有所帮助!