瘦脸方法大盘点 怎样拥有精致巴掌脸

精致小巧的V字脸几乎成了当下判断美人的标准，那么，瘦脸方法有哪些？接下来一起看看以下相关介绍吧!

瘦脸方法大盘点

1、饮食瘦脸法

每天至少喝800ml的水：喝水是非常有利于减肥的哦。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩哦!尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠排毒，促进消化。入股碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。喝水也是有讲究的，水应该时常喝但不能大口大口的喝哦!

多吃些水果和蔬菜：想要去掉婴儿肥的话，还需要注意你的饮食哦，平时在摄取身体所需的营养外，多吃些水果和蔬菜。大多数的果蔬中含有膳食纤维，能促进消化，而且还有美肤之效果呢。比如西红柿、柠檬、西芹、菠菜、黄瓜都是既有助于减肥又有美容的功效哦!

想瘦脸就喝冬瓜汤：

原料：胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米2个、冬菇5朵、瘦肉150克、姜2片、盐适量。

做法：首先将胡萝卜、冬瓜、玉米切成块备用;将一锅水煲滚后，然后放入胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片再用慢火煲2小时再加入适量的盐，这个手链冬瓜汤就做好了。

功效：冬瓜不含脂肪，并且含钠量极低，不仅容易消化，还能利尿排湿，而且冬瓜也有美白抗皱的功效。因此，想瘦脸又能拥有好肌肤的话，那就经常喝冬瓜汤吧。

2、手术瘦脸法

削骨：适合任何人群。但是难度和危险性大。

注射性瘦脸：确良注射一到三个月就开始瘦脸。可持续1到2年。之后会自己慢慢变回原形。所以觉得注射后面瘦了不好看也不用太过于担心。因为会反弹的。呵呵。

吸脂术：面部是全身唯一无法遮挡的地方。万一因此出现了并发症。修复起来就很困难。所以一定要三思而后行。还得找医术精湛的主刀医师，防止意外发生哦。

3、按摩瘦脸法

第一步：从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按到唇边。能消除面颊浮肿。

第二步：保持闭口状态，将嘴角向上拉抻，有脸被拉长的感觉。鼓出两腮。将口中的气体左右移动。活动面颊，带动面部多餘的肉运动。

第三步：从右边面颊做起，以拇指沿耳朵后凹位向下顺按至锁骨位置。换按至左边面颊。能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓。

第四步：用食指，中指，无名指三根手指。轻轻横向按摩额头。做来回。它能让额头舒展开来。防止抬头纹产生。

第五步：将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压。动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩来收缩面部轮廓。

第六步：从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤。一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压。

以上就是关于瘦脸方法大盘点 怎样拥有精致巴掌脸的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够帮助到大家哦！