日有所思夜有所梦，可见，梦并不是空穴来风。它有可能是你最近一直烦恼的事，有可能是你过去经历过的事，还有可能是你期望未来发生的事，所以，关于什么样的梦境，材料和来源很重要。
弗洛伊德把构成梦的材料和来源分为3种：梦总是以最近几天印象较深的事情为内容;梦可来自肉体的刺激;梦与儿童早期经验有关。
梦是最近生活痕迹的复现。弗洛伊德认为梦与日常生活的痕迹有联系，特别是做梦的前一天的经验。最近所发生的印象能构成梦的材料，组成其来源。同样，很久以前发生的现象也能对梦的内容产生影响。弗洛伊德说，只要是那些早期的印象与做梦当天的某种刺激能有所关联的话，那么梦的内容是可以包含一生各种时间所发生过的印象。他把梦的来源和具体构成形式概括如下：
a.一种最近发生而且在精神上有重大意义的事件，它直接表现在梦中。
b.几个最近发生而且具有意义的事实，在梦中成为一个整体。
c.一个或几个最近发生的具有重大意义的事件，以一个印象在梦中表现出来。
d.对梦者有重大意义，但在梦中已无任何关系的印象表现出来。
儿童时的早期经验形成梦的来源。弗洛伊德很关注儿童早期经历在梦中的重现。他认为，童年的体验一般并不消失，它深深藏在潜意识中，梦通过各种曲折的方式将它表现出来。莫瑞(A.Maury)记录了一则梦：有一个人决定要回到已离开20年的家乡。出发的当晚，他梦见自己在一个完全陌生的地方，与另一个陌生人交谈。他回家后才发现梦中的地方是自己的故居，梦中的陌生人是他父亲生前的好友。弗洛伊德指出这是梦者儿时曾见过的事情的重现。不过儿时的经验沉睡在潜意识中，由于思乡心切，沉睡的经验被释放出来，乃幻化为有预见色彩的梦。
还有一种所谓“常年复现的梦”，这是小孩做过的梦，在成年时不断地重复出现在梦中。有一位30岁的医生，他从小到现在就经常做梦看到一只黄狮子，狮子栩栩如生，他甚至可以清楚地描绘出来。后来，他终于发现了梦中的狮子——一个早被遗忘的瓷器做的黄狮子。母亲告诉他，这是他儿时最爱的玩具，而他自己却一点也记不起来了。
