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清明节喝什么茶养生 推荐这几种

  清明时节正是容易上火时候,每当这种时候呢我们可以多喝一些有益身心健康的茶水,那么你知道清明节喝什么茶养生吗?以下推荐一些清明节养生茶,一起了解一下。

  清明节喝什么茶养生

  黄芩茶

  黄芩茶具有清热燥湿、泻肺火、解毒、利尿、降压、镇静等功效,主治热病烦躁,对肺炎、肾炎等病症有一定益处。

  车前子橘皮茶

  车前子橘皮茶具有化痰止咳、宣肺、润肺、清热利尿、明目等功效。

  桂圆红枣茶

  桂圆红枣茶具有补心脾、益气血、安神、润肺等功效,主治倦怠无力、失眠健忘,适合痔疮出血、缺铁性贫血等病人长期饮用。

清明节喝什么茶养生 推荐这几种
清明节喝什么茶养生 推荐这几种(图片源于摄图网)

  茉莉花茶

  茉莉花茶可“祛寒邪、助理郁”,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶可以振奋精神,还能清热解暑、健脾安神,并能滋润肌肤、养颜美容。

  金银花茶

  金银花茶性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒也有缓解之效。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

  白菊花茶

  白菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。

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