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喝雪碧的坏处 容易发胖上瘾失眠

  现在是炎热的夏季,各种饮品销量大增,雪碧就是其中之一,其实雪碧喝多了危害多喔。下面要给大家分享的内容是:“喝雪碧的坏处 容易发胖上瘾失眠”,一起来看下吧!

  首先来看下喝雪碧的坏处:

  易伤胃

  喝雪碧也可能会对于自身的胃部产生很大的伤害,很多朋友在喝完饮料之后会在夜间出现胃胀胃痛的情况,碳酸中含有非常丰富的酸性物质,可能会导致自身胃部酸度,会刺激胃粘膜,非常容易导致自身出现胃肠功能紊乱的情况。

  影响孩子身体发育

  雪碧喝多了也可能会影响到孩子的正常生长发育,碳酸饮料会影响到人体对于钙离子的吸收,长期喝雪碧可能会导致自身出现缺钙的问题,进而可能会导致自身出现身材矮小的情况,所以处于发育期的孩子尽量少喝的碳酸饮料。

喝雪碧的坏处 容易发胖上瘾失眠

  上瘾失眠

  可乐和雪碧都是碳酸饮料,里面有一定数量的咖啡因存在,特别是可乐咖啡因的含量比较高,经常饮用它们,人体会出现成瘾的症状,不喝时会感觉四肢无力或者心情烦燥。而在晚上饮用更是会刺激大脑神经,使人兴奋,饮用过多便会出现失眠之症。

  易引发糖尿病

  雪碧中除含有大量的二氧化碳和磷酸之外,还含有柠檬酸和柠檬酸钠等酸性腐蚀剂,柠檬酸和柠檬酸钠是影响着食品、饮料的口感,即让人感觉“酸酸甜甜”的口感,长期摄入,会增加患糖尿病的风险。

  容易发胖

  经常喝可乐和雪碧容易出现肥胖,因为可乐和雪碧中有大量的糖份,而且这些糖份会很快被身体吸收,会让人体出现热量摄入过量,从而也就让身体出现了肥胖。尤其是一些女性朋友,要想保持苗条的身材,千万不要长时间喝雪碧,否则非常容易使自身出现肥胖的问题。

  容易致癌

  雪碧中还含有一种叫做苯甲酸钠的食品添加剂,也是一种酸性的防腐剂。用量过多,会对人体的肝脏产生危害,影响肝功能。同时,苯甲酸钠易与维生素C产生化学反应,生成苯,而苯又是一种致癌物质,因此我们饮用过多的雪碧后,极易与我们体内的维生素C产生化学反应,容易致癌。

  伤害牙齿

  过量喝雪碧对于自身的牙齿会产生很大的伤害,雪碧中富含了大量的糖分,过多的喝雪碧可能会增加自身出现蛀牙问题的几率。而且雪碧属于碳酸饮料的一种,其中也富含了非常的磷酸,磷酸可能会损伤自身的牙釉质,危害牙齿健康。

  以上主要介绍了喝雪碧的坏处,你了解了吗?接着带大家一起来了解下关于雪碧的相关知识。

  简介

  雪碧是可口可乐公司1961年上市的产品,目前是全球最大的柠檬味汽水饮料品牌,雪碧目前在全球超过190多个国家销售,目前是全球第三大软饮料品牌。

  雪碧代言

  1999年,张惠妹代言雪碧。

  2001年,伏明霞代言雪碧。

  2002年,杜德伟和萧亚轩代言雪碧。

  2003年底,陶喆代言雪碧。

  2005年,陶喆与泰国朋友代言雪碧。

  2006年,林俊杰、se7en、何洁代言雪碧。

  2006年-2007年,雪碧成功冠名东方卫视“雪碧我型我秀”大获成功。

  2007年,薛之谦代言雪碧。 [6] 2008年,林俊杰、何洁再次代言雪碧,周杰伦加入代言人之列。

  2008年,雪碧成功冠名江苏卫视“雪碧飞扬新声—绝对唱响&名师高徒”。

  2009年,雪碧再次与江苏卫视携手打造2009“雪碧飞扬新声—绝对唱响&名师高徒”。

  2010年,周杰伦、林俊杰再次代言雪碧,张靓颖加入代言人之列。

  2011年,篮球明星科比·布莱恩特与歌手周杰伦、林俊杰代言雪碧。

  2013年,林俊杰代言雪碧。

  2015年,林俊杰、周杰伦代言。

  2016年,周杰伦代言。

  2018年4月,迪丽热巴成为雪碧品牌代言人。

  以上就是关于:“喝雪碧的坏处 容易发胖上瘾失眠”的分享,希望对你有帮助。

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