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鸡肉炒饭怎么做 鸡肉炒饭的做法

   鸡肉炒饭是一种食物,制作原料主要有鸡肉、米、盐等。可能很多新手都不太会做,今天就来跟大家分享一下鸡肉炒饭怎么做?一份鸡肉炒饭的做法送给大家!

  食材准备

  1/2汤匙芝麻油

  1个洋葱

  1/2磅煮熟的鸡肉

  2汤匙酱油

  2个胡萝卜,切块

  2个芹菜,切碎

  1大红色甜椒,切块

  3/4杯新鲜豌豆荚

  半个绿色甜椒,切块

  6杯煮白米饭

  2个蛋

  1/3杯酱油

鸡肉炒饭怎么做 鸡肉炒饭的做法(图片来源:摄图网)

  简单步骤

  1. 在中等热量的大锅中加热油。

  2. 加入洋葱,炒香,至软,然后加入鸡肉和2汤匙酱油,炒5到6分钟。

  3. 搅拌胡萝卜,芹菜,红甜椒,豌豆荚和青椒,搅拌5分钟。

  4. 加入米饭并彻底搅拌。

  5.加入炒鸡蛋和1/3杯酱油,搅拌,加热。

  营养成分

  每份包含 :425卡路里; 47.5 g碳水化合物; 34.7 g蛋白; 134 毫克胆固醇; 1060毫克钠。

  鸡肉炒饭怎么做?其实也没那么难,看起来就非常简单,大家不妨自己在家里做一做!

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