海带怎么做好吃,如何做海带结炖肉,以下是它的做法介绍,一起来看看吧。
海带结炖肉
食材
主料
五花肉 400g
海带 200g
辅料
油 适量
盐 适量
葱 适量
姜 适量
料酒 适量
生抽 适量
糖 适量
八角 1个
做法
1.取一块比较好的花肉备用
2.起锅烧水,将清洗干净的海带结放锅里焯一下
3.五花肉切块,放清水里浸泡10分钟,水中倒入一点料酒去腥
4.另起锅烧水,将五花肉也放热水里焯一下,捞出备用,葱姜切片
5.铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感,等到肥油大多靠出来,肉微微发黄时,把锅里的油倒出来
6.加入生抽,煸炒上色后,加入半锅热水和适量料酒,放入葱姜
7.加入八角一个
8.大火烧开转小火
加入适量的糖调味
9.等到肉炖到七八成熟时,把焯过的海带结放进去,接着炖
等到肉熟烂后,加入适量盐调味,汤汁收紧即可出锅
2021-07-20
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