去除颈部的细纹的颈部瑜伽

随着年龄的增长，很多MM不到25岁就开始长出了小细纹，颈部脸颊都是细小的皱纹，今天我们一起来做一组可以帮助你去除颈部的细纹的颈部瑜伽

一、去除颈部的细纹的颈部瑜伽：

 

1、深呼吸，低头，下巴带动头部从右到左顺时针转动，配合呼

 

2、换另一边，吸气，呼气逆时针从左到右转动头部。3、两手迅速搓热，覆盖到脸颊上，通过掌心的热度传到脸上。

以上就是我们给您带来的去除颈部的细纹的颈部瑜伽，我们一起来学习一下吧。