简单的4招瘦脸按摩瑜伽 帮你塑造年轻紧致容颜

女人一旦过了25岁肌肤状态开始下降，脸部原本紧致的肌肤开始慢慢变得松弛下垂，即使体重没有增加，面部线条渐渐松垮，侧面看尤其明显。想要紧致您的脸部松弛肌肤可以试试下面一套瘦脸按摩瑜伽，每天做5分钟的瘦脸按摩瑜伽动作，就可以让你双颊恢复少女般的光彩，可以帮您缓解肌肤衰老状况。能有效紧实松弛的下巴，减少脸部皱纹，帮你塑造年轻紧致容颜!

简单的瘦脸按摩瑜伽

简单的瘦脸按摩瑜伽方法之一减压——将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置。沿着发线逐步按摩，手指稍稍用力，轻柔按压。缓慢而深入地按摩，就如同将发丝向后梳拢般，以此达到放松效果。

简单的瘦脸按摩瑜伽方法之二舒缓——将手指置于眼部下方的骨头处，并施以压力，缓慢按压。此温和精细的按摩，不仅能够促进微循环，更能消除疲惫感。

简单的瘦脸按摩瑜伽方法之三 氧活——挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进氧活——挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复脸部光彩。微血管循环，并帮助回复脸部光彩。

简单的瘦脸按摩瑜伽方法之四能量——对于颈后部的凹陷处施加压力。按摩这个部位有助于促进能量在体内的流通，并可促进头部的血液循环。让崭新生命能量，复活脸部肌肤。

仅需2分钟，肌肤得到深度舒缓、滋养与丰盈，瞬间充盈生命活力。肌肤内的天然机能得以储存，愈加年轻美丽，光彩熠熠。