在补充维生素时我们一般提倡口服，维生素B1也不例外，但是在口服维生素B1时我们要四忌。

(1)忌饭前服

由于维生素b1是水溶性的，因此在服用的时候一定要注意，千万不要在饭前服用。如果空腹服用就会很快被吸收而且在人体还未利用之前就经肾脏排出体外，因此在服用的时候最好是在饭后服用，这样才能使药效得到充分的发挥。

(2)忌阿司匹林

在服用维生素b1的时候一定要注意，千万不要与阿司匹林等类的药物同时服用，这是由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸，维生素b1可使胃液ph值降低，使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。因此在服用两种药物时，最好是能将两种药物隔开半小时或者半小时服用，以免影响肠胃健康。

(3)忌口服避孕药

女性朋友如何在服用口服避孕药的话，这个时候就不应该再进行补充维生素b1，因为口服避孕药能够加速维生素b1的代谢，降低其在血液中的浓度。但同时女性也需要注意，如果你长期服用避孕药的话，必须要定时的补充一些维生素b1，以免影响以后的受孕几率。

(4)忌含鞣质

对于四季青片、感冒宁、复方千日红片、紫金粉、舒痔丸、七厘散等药物在服用的时候一定要注意，千万不要与维生素b1同服，以免这些中成药中的鞣质与维生素b1结合产生沉淀，不易被人体吸收利用。

口服维生素b1的注意事项还真不少，但你在服用的时候千万不要嫌麻烦而可以忽略，以免影响自身的健康。