维生素B族片的功效

现代人工作学习繁忙、精神压力大、致使身心疲惫、失眠、健忘、皮肤粗糙、贫血、脱发、口腔溃疡等现象时有发生，通过给人体补充维生素B族片，可充分缓解生活压力，消除疲劳，维护心脏及血管健康，帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢，以释放出能量，令人精神充沛。维生素B族片能维持大肠正常血液循环，提高记忆力，对缓解压力有重要作用。

哪些人群需要补充维生素B族片:

1、工作学习任务繁重、经常熬夜精神压力大的人群

2、经常痛经、脾气急躁、情绪悲观及更年期妇女

3、节食减肥的人群

4、胃肠功能紊乱的人群，经常患口腔溃疡的人群

5、长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人群

6、因缺乏维生B导致的导致脚气