在吃药期间要注意维生素的补充，特别是吃下面这几种药。

口服避孕药补B族维生素

口服避孕药是女性有效的避孕手段，长期服用容易造成维生素B6和叶酸等B族维生素缺乏，出现情绪波动和贫血。同时，口服避孕药也会造成体内维生素C破坏增加，导致牙龈出血。这些B族维生素和维生素C在正常饮食如新鲜蔬菜水果、谷物、肉类和动物内脏中含量丰富，只要饮食结构合理，增加此类食物的摄入就可以了，一般不需特意补充。但是对于偏食或摄入量较少的人，需要用复合维生素补充。

专家说TALKS张征北京朝阳医院药事部主管药师服用这些常用药物期间，应当在同时补充相应的维生素。多吃新鲜的绿色蔬菜、水果能帮助预防维生素C、K和B族维生素缺乏。但大家也需注意适量、适时补充，不可长期大剂量使用，否则，维生素也会变成“危生素”。

服阿司匹林补充维生素C

阿司匹林是目前常用的心血管药物，由于长期服用可能阻碍机体对维生素C的吸收，加快维生素C代谢，因此长期服药期间需要补充维生素C。在服用阿司匹林时补维生素C还有一个额外的好处，有研究显示，足量的维生素C可以减少阿司匹林引起的胃肠道损害。

用抗生素补充维生素K

长时间使用抗生素是医疗中极力避免的情况，但是对于某些免疫缺陷或重症感染的患者，在特殊情况下需要在相对长的时间内使用抗生素。某些抗生素如头孢类抗生素，在杀死致病菌的同时，也会杀死肠道中的有益菌，这些细菌合成维生素K，对机体的凝血功能有重要意义。缺乏维生素K，容易出现凝血时间延长、皮下出血、牙龈出血和流鼻血等症状。出现这种情况也不用惊慌，及时就诊，补充维生素K即可有效缓解。