焦急的妈妈留言：前天晚上我起来，路过小孩房间的时候，听到他发出磨牙的声音，我知道磨牙对牙齿和睡眠都不好。那么怎么预防和治疗小孩夜磨牙呢?
小孩夜磨牙可以从以下几点防治：
①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。
②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。
⑤如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。
